2 Tage Fahrtechnik-Intensivkurs

18.+.19. Mai 2019

MTB Fahrtechnik Kurs 2 Tage intensiv

Du bis nicht mehr Anfänger, stufst dich selber aber auch noch nicht als "Pro" oder so richtig routiniert ein?

Einfache Trails ohne Hindernisse meisterst du souverän und willst dich jetzt der nächsten Herausforderung mit Steinen, Wurzeln und Stufen stellen? Du benötigst für deinen nächsten Schritt ein paar technische Tipps,um auch etwas knifflige Stellen sicher zu meistern?  Dann bist du beim TRAILSKILLS  Fahrtechnik-Intensiv-Wochenende am 18.05. + 19.05.2019 genau richtig!

Programm

 Tag 1:

Am ersten Tag fokussieren wir uns intensiv auf eure Fahrtechnik. Wir überprüfen euren aktuellen Stand und erarbeiten gemeinsam und schrittweise die verschiedenen Techniken an unterschiedlichen Stellen im Gelände:

  • verschiedene Positionen auf dem Bike: Grund- und aktivierte Position
  • Effizientes Bremsen - naturverträglich Biken
  • Rund ums anhalten/absteigen und wieder anfahren auf dem Trail bergab sowie anfahren auf dem Trail bergauf
  • Wie fahre ich Kurven? Was ist der Unterschied zu einer (Spitz)Kehre?
  • sicheres & flüssiges fahren von Hindernissen
  • Entlasten und Anheben des Vorderrads/Hinterrads als  Heranführung an den Bunnyhop

Am Nachmittag fahren wir zum Abschluss eine kleine Tour, auf der wir das Gelernte umsetzen können und uns mit den Trails der Umgebung vertraut machen.

 

Tag 2:

Am zweiten Tag holen wir uns durch eine kurze Wiederholung die wesentlichen Inhalte vom Vortag wieder ins Bewusstsein. Anschließend erkunden wir, vorbei an Wasserfällen und über spaßige Pfade mit Panorama-Ausblick  die Trails der Gegend, die uns flowig ein Grinsen ins Gesicht zaubern und uns an ausgewählten Schlüsselstellen dazu einladen, die gelernten Techniken unter Anleitung zu üben und zu festigen. 

 

Außerdem bietet sich die Gelegenheit, dass wir uns unterwegs auch nochmals dem Thema "Spitzkehre" und Geländestufen direkt auf dem Trail annehmen. 

Die Rast am Aussichtsturm stärkt uns für den letzten Trailabschnitt, bevor es auf Asphalt ein paar Höhenmeter zu bezwingen gilt und wir teils auf Schotter, teils auf spaßigen Trails langsam wieder Richtung Startpunkt unserer Tour unterwegs sind.

 

Mountainbike-Kurs Trailskills Stuttgart

Leistungen

  • 2 Tage intensive Fahrtechnik
  • Ausbildung durch geprüften und zertifizierten MTB-Fahrtechniktrainer
  • kostenlose Leihpedale (6 Paare verfügbar, bitte bei Buchung angeben ob benötigt!)
  • Video-Analyse
  • individuelles Feedback
  • Tipps zur Cockpit-Einstellung und Einstellung des Fahrwerks: Federgabel,  Dämpfer und Reifendruck

Euer Guide an diesem Wochenende:

Marcus

- zertifizierter MTB-Fahrtechniktrainer (DIMB)

 - MTB Guide Grundstufe (DIMB)

 


Zielgruppe

Das Fahrtechnik-Intensiv-Wochenende richtet sich an Mountainbiker*innen, die:

  • Spaß und Sicherheit auf einfachen Trails mit kleinen und flachen Wurzeln und Steinen haben
  • 2 Tage intensiv an Ihrer Technik arbeiten möchten
  • ihren Trailhorizont auf die mittleren Schwierigkeiten ausweiten wollen
  • durch ein Bewusstsein für die richtige Technik mehr Sicherheit für knifflige Stellen haben möchten,  um damit ihren Fahrfluss zu verbessern.

 

 

Fahrtechnischer Anspruch: 

Leicht bis Mittel = S1 bis Schlüsselstellen maximal S2 gemäß Singletrailskala  (www.singletrail-skala.de)

Konditioneller Anspruch:

Tour Tag 1: rund 15 km / 200 HM

Tour Tag 2: rund 30 km / 500 HM  (s. Höhenprofil)

Höhenprofil der Tour für Tag 2 (Klick zum Vergrößern)
Höhenprofil der Tour für Tag 2 (Klick zum Vergrößern)

Über flowige Trails

vorbei an spektakulären Landschaften

und technisch einfacheren Passagen

bis hin zum optionalen fahrtechnischen Highlight der Tour

und entspanntem Ausklang


Weitere wichtige Infos

Teilnehmerzahl: 

mindestens 3 , maximal 6  Teilnehmer

 

Material und Biker*Bikerin:

  • Für dieses Wochenende bist du mit einem technisch einwandfreien All-Mountainbike (Hardtail oder Fully) mit 120mm Federweg oder mehr  und absenkbarer Sattelstütze/Schnellspanner perfekt ausgestattet. 
  • Die Teilnahme mit einem geeigneten E-MTB ist natürlich möglich
  • Bitte beachte, dass der Kurs mit Flatpedals + geeigneten Schuhe mit weicher, griffiger Sohle stattfindet. Pedale können bei Bedarf kostenlos geliehen werden.
  • Es besteht Helmpflicht während des Kurses, das Tragen von Knie-/Schienbeinprotektoren wird empfohlen. Beachte bitte auch die Checkliste und die Teilnahmebedingungen.

Einkehr & Verpflegung:

Wir werden am Samstag in Reichweite einer Gastronomie/Hütte sein und diese für die mittägliche Einkehr nutzen, am Sonntag versorgen wir uns selbst.

 

Treffpunkt & Uhrzeiten:

Das Fahrtechnik-Wochenende findet in der Region rund um 71560 Sulzbach/Murr statt, den genauen Treffpunkt erfahrt ihr nach der Buchung per eMail.

  • Samstag, 18.05.2019: wir treffen uns pünktlich um 9 Uhr morgens, Ende circa 17-17.30 Uhr
  • Sonntag, 19.05.2019: Treffpunkt wieder 9 Uhr morgens, nachmittags peilen wir das Ende auf 16 Uhr an

Auch wenn wir bemüht sind den Zeitplan einzuhalten sind wir nicht gegen unerwartete Verzögerungen durch z.B. kleine Pannen gewappnet. Daher freuen wir uns, wenn ihr bei eurer Planung des "Feierabends" einen Puffer berücksichtigt. 

Unabhängig davon bietet es sich natürlich an, nach der erfolgreichen Tour den Tag bei einer Tasse Kaffee und/oder einem Stück Kuchen in der nahe liegenden Hütte nochmals Revue passieren zu lassen :)

 

2 Tage Fahrtechnik-Intensivkurs

2 Tage Fahrtechnik-Intensiv 

Termin: 18.+19. Mai 2019.

2 Tage Fahrtechnik Intensivkurs 18.+19.05.2019

180,00 €

  • aktuell leider nicht verfügbar

Vielleicht eine gute Ergänzung?